dostum sana iki tavsiye vercem bunu uyguladım farkı gördüm o durumdan kurtulman için sunu yap sonra olmadı de gel bana mesaj at bugüne kadar iki tavsiyeyi verdiğim herkes olumlu sonuc aldı. ikisini uygula üzerindeki o hal gidecektir. ilk olarak sadece hergün düzenli spora başla buna en az 40 gün devam et. ikinci bir hastalığın veya bunalımın varsa hacamat ol inşallah şifa bulursun.