Ben bırakalı 4 ay olacak. İlaç, bant vs. bir şey kullanmadım.
Herkesin söylediği klişe söz. Kafada bitiyor. İlk iki gün zorluyor sonra hiç sıkıntı yaşamadım.
Arada falım sakız ve çerezle sigara isteğimi körelttim o kadar.
Sigarasız yaşam gerçekten çok güzel. 1 ay sonunda kıyafetlerinizin leş gibi kokusunu alacaksınız. Sokakta sigara içen adamlar size çok itici gelecek.
Umarım bırakırsınız.