angelicmoon adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Değerli hocalarım 2-3 haftadır gidiyorum. Çok fena hastalandım 1 hafta gidemedim. Boksun çok etkisi oldu bana. Yumruk nasıl atılır onu öğrendim. İlk gittiğim gün 800-900 yumruk attırdı boşluğa. 2. antrenmanda ise eldiveni takıp antrenmanlara başladım. Kesinlikle ağır kuvvet gerektiren bir spor. İlk günler 50-100 tane atınca biterdim. Şimdi 400-500 tane kesintisiz atabiliyorum yumruk. Kendime özgüvenim vardı daha da bir özgüven geldi. 2 yumruk attığım adam yerinden kalkamaz diye düşünüyorum. Gitmeyi düşünen arkadaşlara şiddetle tavsiye ederim.
Tebrikler daha da gelişirsin umarım. Sen yine de sondaki gibi düşünme şimdilik