Sporu bırakalı ben de hep halsiz gibiyim. Ruhsal durumlarda insanı halsiz yapabiliyor. Onun harici pekmez, bal, meyve ağırlıklı beslenin derim. Haplara çok bulaşmayın. Beslenme ve uyku düzeni de bu konu da çok önemli.