Son 3 gündür çok halsizim gece olunca uyku çöküyor sabah kalkamıyorum. Bugün arkadaşlarla akşam halısaha yapalım dedik ben yorgunluktan neredeyse kıpırdayamadım bundan 2 ay önce enerjiktim. Ne kullanmalıyım tavsiyeniz nedir?