Elinizde olmayan, çıkmaza girdiğinizi düşündüren, defalarca denediğiniz ancak elinizde değilmiş gibi başaramadığınız konularda psikolojik destek almaktan çekinmeyin. Size tek tavsiyem bu olabilir. Tövbe etmek, babanızın mezarına gitmek. Bunlar geçici durumlar olabilir, yine başlayabilirsiniz. Bunu size yaptıran, hayatınızda başka bir boşluk, sorun, problem olabilir. Bunları ancak yardımla çözebiliyoruz.
Şimdi yanlış bulan arkadaşlara minik bir örnek vereceğim. Panik atak rahatsızlığı olan bir kişi ölümden korkar, defalarca, yıllarca kalp krizi beyin kanaması geçirdiğini zannederek hastahanelere koşar. Panik atak olduğunu bildiği halde bunu yaptığını ve engel olamadığını biliyorsunuz değil mi?
Psikolojik rahatsızlıklar da aynı bildiğimiz rahatsızlıklar gibi doktora giderek çözümlenebilir, bulunabilir. Bizler yaaa doktora gitcem konuşacak napıcak yani neye faydası olabilir, deli miyim ilaç kullananayım gibi düşünce yapısına sahibiz toplum olarak. Ancak şunu unutmayın. Siz nasıl websitesi yaparken gözünüz kapalı yapıyorsanız, başkası size anlamsızca hiç bir şey anlamadan bakıyorsa, o doktor da bu işin uzmanı. O da bunun çözümünü biliyor, ne yapması gerektiğini biliyor. Küçümsenmemesi, yardım alınması gerek.
Gerçekten böyle durumlarda da her türlü hastalıkta da buradan yardım ve fikir istememek bence en güzeli. Psikologların olduğu bir forumda bir yazılım kodu sormak kadar alakasız. Hatta daha kötü.
En azından orda kimse cevap veremez ama burada maşallah yorumlar ve fikirler bir insanı intihara bile götürebilir.
geçmiş olsun, umarım her şey istediğiniz gibi olur.
söylediklerinize katılıyorum.
kendi adıma ablalarım doktor ben de 15 sene kadar tıbbi çevirmenlik yaptığım için bağımlılık konusunda fikir beyan etme cüretinde bulundum. Türkiye'deki psikiyatristlerin en büyük sorunu terapi vermemeleri. Çoğu zaman hastayı uzun uzun dinleyecek vakitleri yok. Konu sahibinin uzun uzun yaşadıklarını anlatması lazım ki neden bunu ısrarla yaptığı, neden bile bile
kendine zarar verdiğini anlatırken kendisi anlasın. Bu şekilde kendisi anlatırken sorunu kendisi bulabilir. Keşke bu işi psikiyatristler yapsa.
bir de panik atak, bipolar hastalık, şizofreni, narsistlik gibi tanılı sinirsel hastalıklarla, bağımlılık aynı kefede değil. sigara da bir bağımlılıktır mesela. Kumar daha fazla zarar veriyor diye sigara bağımlılığını da sinirsel bir hastalık kategorisine koyarsanız psikologlar iş yapamaz. Buradaki kişiler bağımlılık söz konusu olduğu için yorum yapıp yardımcı olmak istiyor. Kötü yorum yapanları anlamıyorum, hiç işe yaramadığını herkes bildiği halde neden ısrarla kendilerini gösterme ve herkesten "farklı" olma çabası içindeler. Bu kişiler kişiye gerçekten yardım etmek niyetinde değil ve kötü yorum yapanların bu zayıflıkları üzerinde çalışmaları lazım.