1 kuralınız olsun bir iş veya bir proje ile ilgilenmeniz gerekiyorsa, o projeye en fazla 1 gün ara verin 2.gün hiç vakit bulamasanız bile 5 dakikada olsa o projeyle ilgilenin.
Kendinize bunu zorunluluk gibi alıştırın gerekirse yapmadan uyumayın.
Yani kısaca @escapist; hocamında dediği gibi disiplin haline getirin.