İşim gereği saatlerce bilgisayar başındayım bazı zamanlar bel, sırt ve boyun ağrısı çekiyorum ve bu cidden ileride sıkıntı yaşatabilecek bir durum.

Kullandığımız masanın hizası, koltuğumuz bunlara büyük bir etken diye biliyorum. Duruşunuza dikkat ediyor musunuz, egzersiz yapıyor musunuz? Kullandığınız masa, koltuk modeli nedir bu sıkıntılar için?

Hem bilgi almak hem de ekipman bilgisi almak için açtım konuyu yakın zamanda ekipman değiştirmeyi düşünüyorum