bol yürüş galiba hocam başlangıçta bende öyle düşünüyorum d.r hariçi
Bu tarz saglık sebeplerinin kaynagı stres. Bu konuda belgesel var
https://www.youtube.com/watch?v=6zQOMUjUfhg
Bunu izle. Sağlıklı ve mutlu olduktan sonra bugün ölsen ne olcak yarın ölsen ne olcak. Kaçınılmaz bi son varsa mutlu oldugun gün kar sayılır