sigara içmemek en güzeli. hele de evde 1 kişi dahi kullanmıyorsa onun kul hakkına giriliyor olabilir. tavsiye istenmiş bir sürü tavsiye verilmiş.
odada baca çıkışı varsa oraya basit ucuz bir motorlu pervane takın. o pis havayı alır acık havaya yukarı basar. eger yoksa camın uygun bir yerine takılabiliyor. bunda onemli olan guzel saglam guclu motorlu bir cihaz almak. gerisini cihaza bırakın. gunde 20 ser dakikadan ( en az) 3 defa odayı havalandırın. oksijen azalırsa uyuyanların yorgun uyanmasına da sebep olur o koku. icen anlamaz belki de oksijen ciddi oranda azalıyor. geçmiş olsun.