Selam olsun,

Namaza başlama.
Namaz bir tedavi ya da rahatlama yöntemi değildir. Bu şekilde başladığında elde bir şey edemeyeceğinden ters tepecektir.

Ölüm korkusu insani bir duygudur ve korkmayan kimse yoktur.
Bakma sen ben hiç korkmam, Allaha kavuşuruz diyenlere...
Herkes ölümden korkar. Hele ölümle ilgili düşünceler, yakınların ya da tanıdık insanların kaybından sonra.
Bazen bu kayıplar olmaksızın aklına takılır ve yine korkar.
Sağlıklı bir insanın hayatında bu korku ve endişe zaten olmalı. Aksi durumda akıl sağlığı sıkıntılıdır.

Korkmak ayrıdır, korkaklık göstermek ayrıdır.
Ateşte yanmaktan korkuyoruz diye yemekleri çiğ yemiyoruz ateşi kullanıyoruz.
Ölümden de korkuyoruz ama yaşayabildiğimiz kadar yaşıyoruz.

Benim tavsiyem bu korkularını geçiştirme, düşün ve güvendiğin insanlarla konuş. Fikir al, tartış.
Üzerine gidip çözmediğin her konu insanı korkutabilir.
Hepimiz bir dönem o korkuyu yaşarız. Kimimiz 15 yaşında kimimiz 60 yaşında.