Ben ayda 1 e kadar düşürdüm
Hatta yaş mamanın içine 1 kapsül balık yağı ve az da olsa ton balığı ekliyorum
O zaman ben de haftada 1 e düşüreyim en azından.Link de attığınızı alabilirim.Arada ev yemeği falan bile veriyorum yiyor.Hep aynı şeyleri yiyince sıkılmasın hayvan diye düşündüm =).