tam tersi ona alışıp doğal fizik şekline olumsuz yansıyabilir.verim alanıda okumadım hiç.lisedeyken bende de vardı kambur yürüme.
Lisedeyim birgün kafaya koydum,dik yürüyeceğim diye.bir kaç gün belki bir kaç hafta sürdü.birgün arkadaşlarla okuldan eve yürüyoruz,dimdik yürüdüm karnını içime çektim hafif,manken yürüyüşü gibi ama abartmadan; kızın biri yürüyüşüne hastayım dedi.o günden beri kambur yürümem.

burada en öenmli metod yavaş yürümek.yürüme hızını yavaşlatırsan kambur yürümemeye alışırsın.tyavç deiidğimde tospa gibi değil ha %30-%50 azaltacaksın