Zencefil + zerdeçal + karabiber + limon + bal. Karıştır karıştır iç. Hasta olduğum zaman ki tek ilacım. Ne pastil bilirim ne şurup ne de parol. İçmesi zordur ama faydası da boldur 👍
Zencefil ve zerdeçalı parça halinde, 1 portakal ya da mandalina, yarım çay kaşığı karabiber, yarım su bardağı su, bal. Blenderdan geçirin hocam günde yarım su bardağı kadar için. Normalde her sonbahardan mayısa kadar burun akıntısı öksürük hapşırıkla geçen ben burnum bile akmıyor