Hocam yargılamak haddime değil, durumunuzu yaşamadım bilemem fakat "duramıyorum" ne demek. Alışkanlıklar hakkında bir kitap okumanızı tavsiye ederim. Alışkanlıklarınızı rutinlerinizi değiştirdiğinizde isteklerinizde değişecektir. Midenize balon takmak değil, midenizi komple alsalar alışkanlıklarınız iradenizle çatıştığı sürece yine yemeye devam edeceksiniz.
Doğru diyorsunuz hocam duramıyorum kelimesi şu şekilde uzun süre diyet yaptım bazı hastalıklarım yüzünden spor vs. yapamıyorum sadece alışkanlığımı değiştirip yemeği kestim uzun süre yaptım fakat kilo verilmiyor maalesef ve diyetten sonuç alamıyorum ve irade bitiyor pes etme noktasına ulaşıyorum duramıyorum kelimesi budur üstadım