yani bireysel bir sorun da olabilir yada meslekler yada çalışma saatleri de etkiliyor olabilir. 9-18 diyorsun ama bazen işe gitmek gelmek ekstra 1-2 saat üstüne katıyor
çoğu maaşlı çalışan eve gelip yatıp sonraki gün tekrar aynı rutinde ilerliyor. geçenlerde bir iş kadını da bir video çekmişti buna benzer.
mesleklerin de bence etkisi yüksek. bir üretim bandında 12 saat boyunca tek başına çalışmak etki etmez miydi yani ?
etmemesi gerekiyor. dediğim gibi kişinin bireysel tercihleri ağır basabilir.
zaman yönetimi burada ortaya çıkıyor, bu konuda bir çok insanın eksik tarafı.
12 saat boyunca sürekli çalışmaz vardiya sistemi vardır, boş kaldığı zamanı dinlenmeye ya da sosyalleşmeye ayırmak bireyin kendi kararı.