lansor vs tarzı ilaçlar kesinlikle uzun vadeli kullanılmaması gereken ve kanser riskini çok fazla arttıran ilaçlar.
sindirim sistemi bir bütündür ve basit çözümler bulmaya çalışmak hayattaki bir çok durumda olduğu gibi sorunu ağırlaştırır ve kronikleştirir.

Tavsiyelerim:

Sağlık beslenip spor yapıp gerekli bir çok şeyi birlikte yapmalısınız.
forumdaki webmaster ların çoğu ortalama 2 3 ten önce yatmaz. oysa bu saatten biraz sonra uyanmanız lazım (erken yatıp en geç 6 da kalkmalısınız)
günde 2 öğün sabah 10 ve akşam 6 da yemek yemelisiniz. aralarda çok ufak öğünlerle atıştırılabilir, ama akşam kahve içmemeli ve yemek yememelisiniz.
tıkabasa yememelisiniz, asla yedikten sonra en az 2 saat yatağa uzanmamalısınız. mide kapakçığı ciddi hasar görüyor ve sorunu kronikleştiriyor. Normal bir insan yemek yiyip yattığında mutlaka sorun olmaz. ama bunu sürekli yaparsanız o kapakçığın işlevi zarar görür ve artık sürekli yemek borusuna asitli sıvı kaçar ve hem yanma olur hem de mideyle etkileşimli bir dış yara oluşmuş olur.
sağlıksız yiyecekleri yemeyin. tatlandırıcı veya kimyasal içeren gıdaları tüketmeyin.
yemek sonrası 30 dk sonra çaybardağı ile evde yapılmış kefir tüketin.
Spor yapın, çünkü stresinizi azaltır ve genel sağlığınızı olumlu yönde etkiler.
helicobacteri tedavisi işe yarar ama kısa süre, bu bakteri tekrar vücutta aktif olur sağlıklı olmak için gerekli önlemleri almazsanız.