Hocam çok klişe olacak ama git motivasyon videosu izle. Çünkü gerçekten çok vakit kaybediyorsun. O depresyonda olduğun zamanda yeni bir dil öğrenebilir, spora devam edebilir veya farklı şeyler yapabilirdin. Öncelikle kafanda zamanın ne kadar değerli olduğunu tam anlamıyla oturt. Bunu yaptıktan sonra zaten bu boşluktan çıkma fikri için çok daha hızlı ve iyi çözümler aramaya girişiyorsun.