Hepsini geç, iradene yenik düşüyorsan;

banka hesabını kapatacaksın bankanda hesabında para bulundurmayacaksın.
asla ve asla boşluğa düşmeyeceksin.
çalışmaktan kafanı kaldıramayacak kadar işinle , hobilerinle neyse artık ilgileniceksin.
aklına oynamak yatırmak geldiği an kayıplarını, kimlere minnet ettiğini, nelerden vazgeçtiğini hatırlayıp vazgeçiceksin.
face insta vs bu kelimeleri bloklayıp keşfetine ana sayfana kumar casino bahis idda vs ile ilgili içerik çıkartmayacaksın.

liste dahada uzayabilir fakat bırakmış birisi olarak sana tek önerilerim bunlar olur %90 bırakırsın geri kalanı ise kendinin bırakıp bırakmamak, bataklığa girip girmemekle alakalı.
parayı geç, psikolojin alt üst olur psikoloji diyte birşey kalmaz. günlerce haftalarca belkide aylarca düşünürsün. tam unuttuğun dediğin anda kaybettiğin paralar, aklına gelir morelin bozulur streesse girersin.
hatta hastalıga bile yol açabilir, sana bir dost tavsiyesi. kasadan başka kazanan yok.
insanoğlu çig süt emmiş, durduramasın kendini, 5 yaparsın dur 7 yapayım çekeyim dersin. sonra o 10 olur, dersin şansım yaver bugün , bugün benim günüm, sonra o 10k da gider, üstüne kredi çeker kartları patlatırsın gece sabaha karşı bayılmış halde bulursun kendini.... neler neler... uzak dur, lütfen uzak durun...