can sıkıntısı ve enerji düşüklüğü olarak nitelendirilebilecek şeyler için beyninizin kimyası ile oynayan ilaçlara maruz kalmayın bence.
Psikologlar ilaç yazmaz. Bence imkanı olan herkes gitmeli. Biraz maddi külfet ama gidip birisinin kafasını düzenli olarak istediğin şekilde ütüleyebilmek büyük lüks ve rahatlatıcı bir olay. Yeterli değil ama iyi bir başlama noktası.