Kahve tüketiyorsanız uyandıktan sonraki 2 saat boyunca içmemeye çalışın. Aynı durumu bende yasıyorum tahminim öğünler arasını sık tutmaktan kaynaklanıyor surekli yiyoruz kan sekeri cok cabuk dusuyor yorgunluk halsizlik yaratıyor.