Zaten bunu kendiniz yapabiliyorsanız herhangi bir desteğe ihtiyaç duymadan kilo verebilirsiniz. Yapamıyorsanız ekstra size destek sağlayacak yöntemler denemeniz gerekir. Mesela heykeltraş yöntemi var. Ses dalgaları ile göbek yağlarını kırıyorlar. Harika bir yöntem tek seansta 4cm incelme