Hocam hiçbirşeyden zevk alamadığım zamanlarda, genellikle başkalarını mutlu etmeye çalışırım.
Misal bir pazar günü, canım birşeyler yapmak istiyor ama bir yandan da hiçbirşey yapmak istemiyor

, kalkıp 5kg kedi köpek maması alırım elime, kızımı da yanıma alır sokak sokak gezer hayvanları besleriz.
Yada şu minik 100-200 lü çikolatalardan alır, parklarda çocuklara dağıtır onların mutluluğundan nemalanırım.
Telefonu elime alır, değer verdiğim ama uzun zamandır görüşmediğim özellikle yaşı benden büyük birini sadece hal hatır sormak için arar 5-10 dk muhabbet ederim.
Tek başıma bir ormana gider hamağımı kurar, yanıma bir kitap alır, kuş sesleri altında biraz okur, biraz uyurum.
Yani kısacası, aslında mutlu olmak için hep yukarıya baktığımı, aslında aşağılarda da insanı oldukça mutlu edebilecek çok küçük şeyler olduğunu hatırlatırım kendime.