Son 2 aydır ne kadar erken uyumaya çalışsamda uyuyamıyorum. Sabah 8-9’a kadar dönüp duruyorum.

Oda tamamen sessiz, perdeler güneş geçirmiyor, rahatsız edici ışık yok, havalandırma yeterli, yatak ve yastık oldukça rahat. Fakat tüm bunlara rağmen uyuyamıyorum.

İlaç almak istemiyorum bu problemden muzdarip arkadaşların çözümlerini bekliyorum.