Bende aynı durumdan muzdariptim freelance çalıştığım için uyanma zorunluluğum yok fulltime çalışırkende hep geç kalırdım zaten. Sonra uyku döngüsü diye bir durum olduğunu öğrendim. Mesela biyolojik saatinizde uykunuzu 6 saatte tamamlıyorsanız 6. saatten sonra uykunuza devam ettiğinizde ikinci 6 saatlik döngüye giriyorsunuz ve derin uykuya geçtiğinizden uyanamıyorsunuz bu arada. Ben kendi biyolojik saatimi 6 olarak belirledim ve rahatlıkla kalkıyorum ama 6 saatten sonra ölüm uykusu gibi davul çalsa duymam. Bir deneyin isterseniz...