HeavenGarden adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Yağlı yemeklerden uzak duruyorsunuzdur inşallah. Safra kesesinin fonksiyonu yağı parçalamak olduğu için yokluğunda vücudun yağa tepkisi zor olabiliyor.
Yumurta sarısı ve yağda kızartılmış yiyecekler yemiyorum hocam patates kızartması börek vb... Onun haricinde ekstra bir şey uygulamıyorum