Hacım spora başla sabahları koşu yap ağırlık kaldır müzik dinle ağırlık bastığın zaman yaşadığın stresli günlerin gelsin aklına gücün artacak, inan kendini çok iyi hissedeceksin hayatında değişiklikler yap ortama gir farklı arkadaşlıklar edin ilaçla olacak şey değil bunlar bağımlısı olursun sonra ilaçsız nefes alamamaya başlarsın kendi çözümünü üret kendine iyi bak.
hocam ufak bir spora adım atayım dedim. iyi hoş devam ettim. supplement alma aşamasına geldim ve onları da aldım. sonra staj yerimi değiştirmek zorunda kaldım ve tüm ipler orada koptu. daha da toplayamadım kendimi. hala bir ton supplement bekliyor kenarda, başlıyacağım başlıyacağım diyorum ve dememle kalıyor. şimdi maaşım yattı. yatmışken kafamı az da olsa rahatlatmak istiyorum. çünkü bir üyelik olmuş 500 lira ve benim için yüksek bir miktar bu.