Kumarı bırakmanın yöntemleri hocam.
- Siteleri engelleyip hiç bir şekilde bir daha girmemek
- Çevrende kumar oynayan insanlarla iletişimini kesip her yerden engellemek.
- Kumar üzerine yapılan tartışmalardan uzak dur
- Nakit para taşıyın, kredi kartı vs işiniz olmasın pek.
gerisi sizin kendi iradeniz artık.