sigara sindirim ve dolaşım sistemini bloke ediyor. Sigarayı bıraktıgınızda istediğiniz kiloya hiç anlamadan ulaşacagınıza eminim.
Bende sizin gibi sigara kullanırken sağlıklı olduğumu düşünürdüm ama sigarayı bıraktıkdan sonra ki süreçde fark ettim ki nafile.
kanka birşey diyecem sigara denilen illeti nasıl içiyorlar

ben içmeden nefesimi toparlayamıyorum