olumlu yada olumsuzluğun gerçeklik değil subjektif olduğunu anlamak gerekiyor
ikisi de kişinin iç dünyasında olayları yorumlama şeklidir. o yüzden kimsenin haklı çıktığı yok. eğer öyle olduğunu düşünmekte ısrar ederseniz bu da sizin gerçekliğiniz olur. ama tek gerçek algıdır. bunu da anlamak epey çaba ister.