Erken kalkmanın formülü: dua ediyorsun ve beyninde saat kaçta kalkmak istiyorsan şartlıyorsun kendini saat 6 da kalkacağım Allahın izniyle saat 6 da kalkacağım saat 6 da uyanacağım diyip uyuyorsun saat kaçta yatarsan yat saat 6 da kalkamazsan gel konuya yaz