Çalışırken aşırı çay ve kahve tüketiminiz var mı? Beslenme düzeninize dikkat ediyor musunuz? Stres ve kaygı yaşamanıza neden olan durumlar var mı? Açıkcası bir çok nedeni olabilir hocam. Umarım kısa sürede düzelir.
Hocam çay sevmem kahve çok az beslenme dikkat etmiyorum o olabilir. Stres ve kaygı edecek pek birşeyim yok. Teşekkür ederim