Dogan7 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Hocam vucüt ruhsal olarak yorgun olabilir arada kendine vakit ayırman gerekiyor olabilir yada vucüt gerçekten dirençsizdir spora başlayabilirsin nacizane tavsiyem
Haklısınız, biraz vakit ayırmam gerekiyor.. Teşekkürler tavsiyeleriniz için.