Konu
Şekeri & şekerli gıdaları bırakma günlüğüm
14-04-2023, 20:57:39
#17
hakancevik
KeyCodE adlı üyeden alıntı:
mesajı görüntüle
21 gün dayanabilirsen kurtulursun hocam.
aynen hocam alışma eşiği 21 gün insanın ben de o yüzden 1 ay süre verdim kendime 7 gün de ben ekledim