sadece yoğurt ufak bir kase ne kadar az yersem o kadar rahat bir gün geçiriyorum. 2 -3 yıldır bu şekilde. iftarda az yemişsem genelde yulaf bir adet de muz katıyorum yoğurda kesinlikle öneririm
Abi ben yulaf yesem bizimkiler gülerler
1 ekmeği acıyorum 2 yumurta, nane, marul salam kaşar, domates sucuk
roka, cikolata, patates dürüyorum
Güm güm off.
Zımba gibiyim.
Sabah kalkıyorum Allahım su, allahım yardım et diye dileniyorum abi.