Aralıklı beslendiğimden beri kendimi daha iyi hissediyordum aslında hocam.



Baş dönmesi vs. olmuyor hocam. Şu an yemek yememin üzerinden 6 saat geçti.
Acıktım ve kendimi kötü hissetmeye başladım. Birazdan lifalif yiyeceğim. Şu an hissettiklerimi anlatayım;

- Elim ayağım buz kesti,
- Karnım çok aç,
- Hafif bir üşüme var,
- İçimde değişik bir telaş hali var,
- Panik halindeyim,
- Ağzım kuruyor,




Hocam şu an doktorun verdiği ilacı ve aralıklı orucu deniyorum.
Sizin kg kaçtı hocam? KG ye bağlı mı acaba?