Marketten alabileceğin en zararlı 2 yiyecek mısır patetes cipsleri ve noodlelar.
O toz halindeki sos yüksek oranda monosodyum glutamat içerir.
Nörotoksiktir. Sinir sistemini yavaş yavaş yok eder, sinirler kendilerini yenileyemeyen organlardan.
Ayrıca bağımlılık yapar, sağlıklı yiyeceklerden tat alamamaya başlarsın doyma hissini bozar.
Yani noodle a başlarsan bir daha sağlıklı yiyecek tüketemez doyamaz hale gelirsin.

Parasızlık yüzünden noodle ile beslenmeyi düşünmek yapabileceğin en büyük hata olur.
200 liraya marketten zeytin yağı, salça, makarna ve sarımsak al.
Her gün makarna yap bir kaseye koy yanında götür, iş yerinde sıcak suya koy ısıt.
Evden yapıp götüreceğin makarna türevleri de günlük hesaplarsan hazır noodle ile aynı paraya gelir.
Daha az pratik ama en azından sağlıklı.