bende adanadayım dostum aynı durumu yaşadım bende ama geçiyor zamanla mesela 1 hafta deprem olmazsa geçiyor sonra tekrar olursa o his neyse artık geri geliyor sürekli deprem oluyor gibi bazen kalbim sıkışıyor hatta sürekli pc başındaysanız çıkın dışarıda zaman geçirin boşta kalmamaya çalışın ozaman unutuyorsunuz o his pek uğramıyor gibi geçmiş olsun