her yazıya girildiğinde javascript ile belli bir süre geçerli (örneğin 5dk) storage oluşturabilirsin. yine javascript ile eğer aktif bir storage yoksa ajax ile hit güncelleme isteği atabilirsin.

edit: illa php ile yapmak istiyorsan da session oluşturabilirsin. oluşturduğun session'da her girilen yazının id'sini eklersin. her sayfa yenilediğin zaman da ilgili id'nin session'da olup olmadığına göre hit güncellemesi yaparsın veya yapmazsın. ama bence böyle bir işlemi php tarafında yapıp server'a yük bindirmene gerek yok. javascript ile yaparak daha performanslı bir yapıya sahip olabilirsin