20 Kilo dediğiniz nedir yediklerini %50 azaltsan 3 ayda verirsin zaten 20 kiloyu.
Son karar sizin elbette ama 20 kilo için ben kesinlikle risk almazdım.

Mide balonu diyede bir şey görmüştüm ameliyat olmadan yapılıyordu basit bir şeydi sanırım , onuda araştırın isterseniz.