selamlar, şeker bağimlisi gibiyim bir dönem günde 5 litre cola gazoz fanta gibi gazli içecekler içiyordum son zamanlarda bunu 2 lt doğuş soğuk çaya kadar düşürebildim fakat resmen bağimlisi gibiyim ayni zamanda cafex mochada içmekteyim eğer bir şey içmezsem şekerli resmen yerimde duramiyorum buda değil kafam anca içince yerine geliyor

ağzimizi meşgül etmek için şekeri birakmak için tavsiye istiyorum