hocam kendinize bakmazsanız her yerde, her şey garanti zaten. siz isterseniz masada oturun. hiç kalmadan 8-10 saat çalışırsanız bel ağrısı da garanti. önemli olan, ara vererek, kendine dikkat ederek çalışmak diye düşünüyorum. şuanda da bu masadan yazıyorum, normal sandalyede oturmadan farksız bence. sırtımı koltuğun koluna verdim, dik oturuyorum ve koltuk konforunda oturduğum için popom da çok rahat. yine de, bu oturma şeklinde dikkat edilebilecek hususlar varsa, önerilerinize açığım.