Bu tamamen kişisel bir karar olacaktır sizin için. Çünkü kişisel özellikleriniz bu sorunun cevabını verecektir. Bazı kişiler bunu zamanla kendileri aşabilir. Ama belki bazı kişiler profesyonel yardım almazsa sorun mevcut halinden daha da kötü olabilir.