Hocam psikolojik olabilir ama şekerden şüpheleniyorsanız sabah aç karnına ve kahvaltıdan 2 saat sonra ölçmeniz gerekiyor. 140 ve üzeri gizli sekere işaret olabilir diye biliyorum. Çok acıktığınızda ölçün ve yemekten 2 saat sonra tekrardan ölçün ve kayit altına almaya çalışın. Bence panik atak olmuşsunuz veya sağlıklı beslenmediğiniz için ani şeker düşmesi oluyor. Çok geçmiş olsun. Stres panik atak ve kan şekeri düzeyini etkileyebiliyor.