1. Yapay ışıktan uzak dur
2. Işıktan uzak dur
3. Işın engelleyici gözlük ihtiyacın olabilir
4. Göz kuruluğun var mı baktır
5. Sinüslerini boşaltacak ilaç veya işlem
6. Hala ağrıyorsa novalgin sıcak suda erit soğuk su kat iç 5dk ya ağrı kalmaz
Not, bazı baş ağrıları basit ağrılar olmayabilir yani başka önemli problem olabilir ama geneli bu saydıklarıma bağlı
Önerileriniz için teşekkür ederim, ışık muhabbetinin şöyle söyleyeyim. Konuya eklemeyi unutmuşum.
7 gün boyunca ( bugün 7. gün ) hem dershanede, hem kulüpte, hem dışarıda, hem evde, hem de yatakta uyurken bulundum. Bu saydığım şartların hepsinde oldu. Yani dış etken olduğunu zannetmiyorum. İçeride bir sorun var ve ciddi sanırım. Birkaç güne muhakkak gideceğim özele.
Hocam bu devirde böyle sorunlar için devletle uğraşılmaz, özeller şuan 150 200 tl gibi rakamlara dahiliye randevusu alabiliyorsun direkt git muayene ol verdiği ilaçlar geçirmezse durumu en fazla tomografi falan isterler, onu da en son 300 400 gibi rakama yaptırmıştım
10 gün ücretsiz muayene olabiliyosrun 1 kere kaydoldun mu 150 200 tlye
Evet miktara bakmadan bir iki güne gideceğim, bilgiler için teşekkür ederim.