Premiere Pro kullanıyorum kurgu için. Çıktı alırken h264 codec ile 1080 x 1920 olarak alıyorum. Bitrate değerini Instagram için çıkartıyorsam düşük tutuyorum. Genelde 50-70 mb arası bir çıktı alıyorum.
Yükleme aşamasında ise yabancı bir kaynaktan video bırakacağım. Bu yöntemi kullanarak attığım reelslerin daha kaliteli olduğunu fark ettim.
https://www.youtube.com/watch?v=kBEAoRfb0ck&t
Nasıl çalıştığını anlatan kişide bilmiyor ama çalışıyor. 4.dakikada söz ettiği şeyi uygulayın önizleme ekranında hemen yükle, paylaş gibi bir şey basmayın. videonun tamamını o ekranda izleyin o kısımda bekleyin. Ben müşteri hesaplarında da deniyorum sonuç aynı.

Bunu denediğim başka bir reels videosu:
https://www.instagram.com/p/Cmt5z1OBPP_/