Ben bırakalı 7 ay oldu. Tavsiyem ilaçtır ek üründür odur budur uzak durmanız hiç birine gerek ve ihtiyacınız yok. İlk bir haftayı atlattıgınız da gerisi kolay. Nikotinin vücuttan atılması ortalama 1 hafta sürecektir.

Tavsiyem beslenmenize dikkat ediniz. 20 kilo aldım. Sindrim ve bagırsak sisteminde sıkıntılar cıkıyor sigarayı bıraktıktan ve etkileri vücuttan atılmaya başladıktan sonra.