Gününüzü planlayın ve saatlere bölün . Hem eşiniz hemde siz için en doğru olan yol bu. Siz sabah erken kalkıp çalışın belli saatler de çay yemek vs molası verin ve bunu günde 4 de bölün.

mesela
sabah 9 da 20 dk çocukla 20 dk çay molası verin

12 de 30 dk yemekle 30 dk çocukla ilgilenin

15 de 20 dk çocukla 20 dk da çay molası verin


ve son olarak akşam 6 dan sonra çocuk yatana kadar bilgisayara oturmayın o yattıktan sonra oturmaya devam edin
Tabiki evinizi bilemem ama ben herhalde bunu yapardım

sürekli bilgisayar başında oturmak beyni yorar biraz rahatlatmak gerek Bu iş yerlerinde de böyledir
sizde eşinizi karşınıza alın bunu güzel bir diyalog ile çözün
Ama verilen saatlerde kesinlikle çocukla ilgilenin annesi ile duruyor gibi eşim birşey demiyor gibi düşünüp belirlediğiniz saatte ilgilenmemezlik yapmayın, eşiniz ilgilenmiyorsunuz diye bir hisse kapılmaz .

2 birey aynı ortamı paylaşıp aynı ortak noktaya sahipse herkesinde ayrıca kendi farklı sorumlulukları varsa bunun en iyi yolu karşılıklı plan program yapmaktır.