Benim düşüncem iş molalarında kendini tamamen kenara çekip dinlenmeye, uykuya bırakma. Çünkü yorgunken 10 dakikalık uyku bile 1 saatmiş gibi geliyor dolayısıyla moladan sonra işe adapte olman daha da zorlaşır ve bütün çalışma şevkin motivasyonun darmadağın olur. Bu yüzden performansını molada tamamen durdurmak dinlenmek yerine kendini pil tasarrufuna al, işe adapte olman daha kolay olur. Dinleneceğim derken moladan sonra işe adapte olmaya çalışmak daha da yoracaktır seni.