Dün 13 saat uyumuşum oysaki 5 saat sonra kalkıcam diye önceden tam vaktinde uyumuştum lakin kalkamadım alarmı kapattım farkındaydım çokta yorgun değildim ama sağa dön sola dön insan o uyku saatindeki verimi alamazsa böyle oluyor ama zorlamak lazım bugün 2 saat uyudum istediğim yorgun olmak gün boyu kendimi yorucam ve akşama yorgunluktan direk uyuyacağım ve inş. istediğim vakitte kalkarım